Entonces, estás pensando en vistiendo lencería Por primera vez, pero en lugar de emoción, ¿te sientes inseguro, tal vez incluso un poco intimidado?
No estás solo.
Muchas mujeres se sienten incómodas o nerviosas por entrar en lencería, especialmente si no es algo que hayan usado antes. Tal vez no te sientas "lo suficientemente sexy", o no estás seguro de qué estilos te quedan bien. Esta guía está aquí para ayudarlo a sentirse bien, en realidad, sorprendente, en su propia piel y para mostrarle que sentirse seguro de lencería no se trata de su tipo de cuerpo, tamaño o edad. Se trata de mentalidad, comodidad y celebrándose.
Vamos a desglosarlo, paso a paso.
Por qué la lencería puede aumentar tu confianza
Antes de entrar en qué ponernos, hablemos de por qué es importante la lencería. Porque esto se trata de más que encaje y correas, se trata de cómo la lencería puede ayudar a cambiar cómo te ves a ti mismo.
Se trata de cómo te hace sentir
La lencería no es solo para una pareja o una ocasión especial. Es para ti. Los estudios muestran que lo que usamos afecta cómo nos sentimos por nosotros mismos, esto se llama cognición encerrada (Liñador).
Vistiendo lencería Puede provocar confianza, hacerte sentir más en control y ayudarte a reconectarte con tu cuerpo. La pieza correcta literalmente puede cambiar su estado de ánimo.
No tienes que "arreglar" nada
Es fácil pensar: "Usaré lencería cuando pierda peso" o "una vez que me siento mejor con mi cuerpo". Pero la confianza no viene después Cambias algo, proviene de aceptar quién eres ahora. Amar tu cuerpo es un acto de rebelión en un mundo que se beneficia de tus inseguridades. La lencería puede ser tu recordatorio personal de que tu cuerpo es digno de celebración exactamente como es.
Paso 1: Encuentra lencería que se sienta bien para ti
Ahora que comprende la lencería de poder puede tener en su mentalidad, es hora de encontrar piezas que se sientan bien, física y emocionalmente. Este paso tiene que ver con la comodidad, el estilo personal y comenzar lento.
Conozca su cuerpo (y lo que lo halagará)
No necesita meterse en un sujetador de flexión si no es lo tuyo. Ya sea que sea curvilíneo, atlético, pequeño o en algún punto intermedio, hay lencería que te hará sentir como tu mejor yo.
¿Te encanta tu cintura? Pruebe un resumen de cintura alta o un corsé. ¿Quieres algo flotante? Un babydoll puede sentirse coqueto y indulgente.
El objetivo? Elegir piezas Eso te hace sentir bien, no lo que dice Instagram es sexy.
Comodidad primero, siempre
No hay nada sexy en tirar de una correa o sentir picazón en todo el día. Fit Matters. Cuando tu lencería encaja bien, se nota: su postura cambia, tu sonrisa se vuelve más brillante.
Consejo profesional: obtenga un sujetador si puede. La mayoría de las personas llevan el tamaño incorrecto sin darse cuenta. Y si estás comprando en línea, siempre Verifique la guía de tamaño.
Prueba diferentes estilos (y diviértete)
No hay una "mirada" a la que tengas que ir. Si recién estás comenzando, tal vez intente:
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Una bralette suave y fondos a juego
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Un deslizamiento sedoso
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Un traje de encaje
Comience simple y construya desde allí. Comience con colores o estilos neutros que se sientan familiarizados antes de ramificarse en piezas más audaces. Se trata de desarrollar su confianza gradualmente.
Paso 2: desarrollar confianza desde adentro hacia afuera
Ahora que tienes algunas piezas que te gustan, es hora de concentrarte en lo que realmente hace que la lencería sea poderosa: cómo te sientes cuando lo usas. Esta parte se trata de cambiar su mentalidad, no solo su atuendo.
Empiece a pequeño y manténgalo privado
No necesitas mostrarle a nadie tu lencería, a menos que quieras. Empiece por usarlo debajo de su ropa diaria. Incluso saber que está ahí puede darte esa pequeña energía adicional de "tengo esta".
Piense en ello como un secreto de confianza que mantiene para usted.
Deje que el color funcione a su favor
El color tiene potencia. Black se siente clásico y elegante, el rojo puede hacerte sentir audaz y ardiente, y el rubor o los pasteles pueden sentirse suaves y románticos. Elija tonos que reflejen cómo quiere sentirse. Usando el color correcto Puede aumentar seriamente su estado de ánimo y su presencia.
Estilizarlo en su aspecto diario
La lencería no tiene que estar escondida. ¿Un bralette de encaje que se asomaba desde debajo de una blazer o una camisa transparente sobre un traje? Eso es un vistazo. La lencería en capas en sus atuendos puede ser un gran primer paso para sentirse sexy sin sentirse expuesto.
Paso 3: conviértalo en una experiencia para sentirse bien
Usar lencería por primera vez no necesita ser incómodo o apresurado. Crear una experiencia positiva en torno a él puede marcar la diferencia en lo segura que se siente.
Establecer el ambiente
Si estás nervioso por probar la lencería, crea un momento a su alrededor. Enciende una vela. Pon una lista de reproducción que te haga sentir como tú. Trátelo como autocuidado, no autocrítica.
Sé amable contigo mismo
Mire en el espejo y observe lo que le gusta de su cuerpo. Concéntrese en eso. Dígalo en voz alta. Puede sentirse tonto al principio, pero las afirmaciones son poderosas. Te mereces sentirte hermosa en tu propia piel.
Ve a tu propio ritmo
No tiene que ir a llenar el corsé y el almacenamiento por su primera vez (¡a menos que lo desee!). La confianza no es un cambio, es algo que construyes. Cada vez que uses lencería, te sentirás un poco más en casa.
Bonificación: cómo cuidar tu lencería
Una vez que encuentres piezas que amas, querrás mantenerlas frescas y fabulosas. Aquí le mostramos cómo tratar su lencería como la inversión especial que es.
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Lavar a mano con jabón suave
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Seco al aire (evite el calor: descompone telas delicadas)
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Almacenarlo plano o doblado cuidadosamente
Buen cuidado Significa que tu lencería durará más, se sentirá mejor y mantendrá ese ambiente "nuevo" cada vez que te lo pongas.
La confianza es tuya para reclamar
La lencería no se trata de impresionar a nadie. Se trata de celebrar tú. Ya sea que lo use debajo de su sudadera con capucha o lo muestres debajo de una parte superior pura, lo más importante es que te sientas increíble.
Porque aquí está la verdad: no necesitas permiso para sentirte sexy en lencería. No necesita mirar de cierta manera o alcanzar algún peso objetivo. Ya eres suficiente.
Así que adelante, intenta que Bralette, deslízate en ese traje de traje y da un paso audaz para poseer tu confianza.
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